artur_s (artur_s) wrote,
artur_s
artur_s

Category:

Вся правда о сидячем образе жизни: стул-маньяк и кресло-убийца







Собирая ли урожай или охотясь на дикого кабана, большую часть жизни человек привык быть на ногах.
Однако с изобретением телевизоров, компьютеров и офисной работы, мы стали проводить сидя больше времени, чем когда-либо — 9,3 часа в день.
Это даже больше, чем средние 7,7 часа сна.

К чему это может привести?



На работе, в машине — общее время сидения суммируется. Поэтому ходите пешком, ездите на велосипеде, поднимайтесь по лестнице вместо лифта, и вы будете чувствовать себя лучше!












источник
Tags: спасайся кто как может!.. это интересно
Subscribe

  • Богодухов - 2.

    Главы, не вошедшие в первую редакцию книги "Восхождение" предыдущее здесь https://artur-s.livejournal.com/6454538.html Этот инцидент повлек…

  • Богодухов

    Главы, не вошедшие в первую редакцию книги "Восхождение" К этому времени уже несколько студенческих сокурсников Давида защитили диссертации и…

  • Цви Коэн.

    Из моей книги "Циклотимия" Цикл. Интересные люди - 12. В ноябре в кибуце Алоним просто желудепад какой-то. Вся трава под дубами усеяна…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments