?

Log in

No account? Create an account

Едим картошку без ограничений! - Дока. Инженер ваших душ. — ЖЖ

янв. 9, 2016

09:28 pm - Едим картошку без ограничений!

Previous Entry Поделиться Next Entry



Ура, ребята! Едим картошку без ограничений!

Сначала яйца нам вернули, а теперь и картошку! Вот жизнь пошла!...


Британцы назвали продукт, который просто необходимо есть для здоровья
и хорошей фигуры.


Британские ученые опровергли всеобщее заблуждение о том, что картофель
портит фигуру и его польза сомнительна.
Масштабные исследования позволили диетологам сделать вывод: картофель гораздо полезнее, нежели разрекламированные сторонниками здорового образа жизни капуста, бананы или орехи.
И регулярное употребление этого суперпродукта позволяет нормализировать кровяное давление без вреда для организма, а также дает массу других положительных эффектов, сообщает Independent-news

Экспертами-диетологами Сианом Портером и Сигридом Гибсоном было
проведено исследование, в котором приняли участие почти тысяча взрослых и
около 900 детей.
Добровольцы кушали блюда из картофеля, а ученые фиксировали малейшие изменения в работе организма.

Оказалось, что картошка, сваренная «в мундире», содержит в 5 раз
больше клетчатки, чем банан, а витамина С в ней в 3 раза больше, нежели в
трех плодах авокадо.
Но безусловным лидером среди овощей картофель стал по содержанию селена, которого в нем больше, чем в семечках и орехах.
Ученые отмечают, что регулярное употребление картофеля является
профилактическим средством борьбы с онкологическими заболеваниями, а также
несет пользу всему организму в целом, поскольку являет собой комплекс
витаминов и микроэлементов в наилучшем для нас сочетании.

получено по почте.
не проверял, так что наваливайтесь осторожнее на картоху...)
)

Comments:

(Удалённый комментарий)
[User Picture]
From:dyshe_lov
Date:Январь 9, 2016 07:59 pm
(Link)
с другой стороны. увлечение картошкой. задерет вам сахар в крови.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:03 pm
(Link)
Разбавим - солью....
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:03 pm
(Link)
А соль - пивом!
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:04 pm
(Link)
Пиво без водки - деньги на ветер...
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:05 pm
(Link)
Не фига себе - поели картошечки...
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:dyshe_lov
Date:Январь 9, 2016 08:05 pm
(Link)
повысим риск гипертонии:)), но можем и камни в почках получить.
а в идеале и то и другое :)))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:21 pm
(Link)
Такой ответ не засчитан - у меня целая процедура, после соли - пиво и после пива - водка, а уж, что там потооооом, я и не помню....
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:dyshe_lov
Date:Январь 9, 2016 08:30 pm
(Link)
соль . артериальная гипертензия.
пиво кратковременное расширение сосудов, и получение большой дозы женского полового гармона только не натурального, а его растительного аналога. сильнейший удар по надпочечникам.
то есть получаем подьем давления., по нарастающей.
тут приходит водочка.
кратковременое расширение сосудов и стойкое длительное сужение. а у нас надпочечники пашут как сумашедшие., а почки не успевают справляться, так как имеем сужение сосудов и "материал" плохо обновляется.
на выходе имеем букет на выбор:
гипертония. импотенция. ожирение по женскому типу. микроинсульт. камни в почках. проблемы с печенью.(и как бонус, тыдым-с!! Травмы)
Думаю, вам нельзя останавливаться на достигнутом, а то вы еще и до пенсии доживете :)))

Edited at 2016-01-09 20:30 (UTC)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:kirpits
Date:Январь 9, 2016 08:39 pm
(Link)
Так я и говорю: - не фига себе - поели картошечки. ..
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:ida_mikhaylova
Date:Январь 9, 2016 08:26 pm
(Link)
По-моему, все хорошо и на пользу, главное, меру знать!:)
С Новым годом и Рождеством!
(Ответить) (Thread)