?

Log in

No account? Create an account

Как без проблем переносить жару!!! - Дока. Инженер ваших душ. — ЖЖ

июл. 15, 2017

01:13 pm - Как без проблем переносить жару!!!

Previous Entry Поделиться Next Entry



Дорогие друзья, если вы плохо переносите жару, то позвольте дать вам пару советов. Переносить жару -- это довольно простая наука, этому вполне можно научиться. Я довольно долгое время провел в местах, где столбик термометра показывал и +45, и +50 порой. Поэтому знаю, что говорю.

Во-первых, не пейте холодную воду. Она не утоляет жажду, вылетает через пять минут вместе с потом, унося с собой соль. Пейте чай или несладкий квас. Про сладкие газировки всё понятно: чем больше пьёшь, тем больше хочется.

Если вы выходите из дому в жару, не делайте резких движений, ведите себя с достоинством :-) Идите плавно, двигайтесь по теневой стороне улицы. Всегда.

Айс-ти - это хорошо. Завариваете литр некрепкого зелёного чаю (любой сгодится). Когда он остынет, бросаете туда немного мёда, лимона и мяты. Пьётся это со льдом. Не только вкусно, но и полезно.

Главный фокус: "антишарф" или "японский кондиционер". На японских гравюрах или в японском кино часто можно видеть людей в белых платочках на шее. Это оно и есть. Это гениальная штука, реально. Просто попробуйте. Берёте белый чистый платочек, вымачиваете в холодной воде, повязываете на шею. Когда платочек высыхает, намачиваем снова. Облегчающий эффект наступает буквально через пару минут.

Ну, и главное. Если вы куда-то ходите в жару, то после каждого похода, после каждой прогулки мойте стопы и щиколотки прохладной водой. Там куча биологически активных точек, это приятно и полезно.

Если есть возможность - поделите сон пополам. Устраивайте себе сиесту в самое жаркое время. Ну и, разумеется, никакого алкоголя на солнце.

Это были добрые советы, которые я давным-давно усвоил от бабушки, а она, кстати, прожила 92 года.

Берегите себя и будьте здоровы! Ведите себя разумно и лето покажется вам сказкой ;-) Венсеремос, амигос!

Из комментария: метод действенный!от душапоёт

Ой, что же это такое? Хочется помочь людям, а тут… Хочется поделиться своим методом спасения от жары. Применяю уже 20 лет.
Намочить махровое полотенце в размере окружности вашей шеи холодной водой (чтобы капало). Держать в пакете (полотенце всегда холодное). Обтирать лицо и шею когда чувствуете дискомфорт от жары. Одновременно пить ледяную воду (предварительно замороженную бутылку в морозилке). 2-х литровая бутылка тает в течении 14 часов независимо от температуры. Делаете 1-2 глотка оттаявшей воды (больше не получится). Идет одновременное охлаждение и вы чувствуете облегчение. Не волнуйтесь за свое горло. Я 20 лет уже не знаю что такое воспаление горла. Идет закаливание. В жару нужно пить много. Без воды может быть обезвоживание. Потеть полезно, т.к. с потом выходит всякая гадость из организма. Пить охлажденный чай со льдом - прямая дорога к ангине. И сколько нужно выпить чая в сутки со льдом? А где возьмете лед на улице? Применить косыночку - реально ли? После каждого применения нужно ее смачивать. Полотенце же нужно смочить 1-2 раза в сутки. Мой метод оказался для меня самым эффективным и простым. Можете попробовать! Здоровья и комфорта вам во время жары!

Нашёл в Сети

Comments:

[User Picture]
From:colobus1
Date:Июль 15, 2017 10:24 am
(Link)
Самое оптимальное средство от жары - кондиционер. Ставите на +18 и чувствуете себя отлично! Проверено массой людей и временем.
(Ответить) (Thread)
[User Picture]
From:artur_s
Date:Июль 15, 2017 10:29 am
(Link)
Абзац третий:
"Если вы выходите из дому в жару..." :)

А дома, естественно, кондиционер. Он у меня сейчас на +23. Тоже хорошо...)
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:colobus1
Date:Июль 15, 2017 10:31 am
(Link)
Вы сейчас где? Гляну-ка я в гизметео температурку))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:artur_s
Date:Июль 15, 2017 10:54 am
(Link)
Нижняя Галилея.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:colobus1
Date:Июль 15, 2017 10:58 am
(Link)
Всего +33. Не особо)) У нас тоже показывает +33, но ветер. И ощущается не так сильно.
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:artur_s
Date:Июль 15, 2017 11:20 am
(Link)
Поправочка +35...
А у вас это где?
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:colobus1
Date:Июль 15, 2017 11:20 am
(Link)
Бат-Ям
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:artur_s
Date:Июль 15, 2017 11:22 am
(Link)
шото морозно в Бат-Яме аднака...))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:colobus1
Date:Июль 15, 2017 11:25 am
(Link)
Не то слово)) Почти, как на Верхней Колыме в январе.))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:artur_s
Date:Июль 15, 2017 11:27 am
(Link)
Не говоря уже о Нижней Колыме в начале февраля...))
(Ответить) (Parent) (Thread)
[User Picture]
From:grave010
Date:Июль 15, 2017 06:59 pm
(Link)
Кто будет жаловаться на жару получит по морде лыжей (с)
(Ответить) (Thread)